Fericirea este o alegere constienta

pfd-destine-fericirea

Una dintre primele reguli ale fercirii este sa iti doresti cu adevarat sa fii fericit. Desi ai putea fi tentat sa spui ca suna ilogic, pentru ca oricine isi doreste sa fie fericit, realitatea ne arata altceva. Toata lumea vrea sa fie fericita, putini vor cu adevarat sa fie fericiti.

Inca nu este clar? Cu adevarat inseamna sa iti dai voie sa fii fericit. Sa iesi din dorinta si sa intri in vointa; sa treci la actiune. Aceasta face diferenta intre oamenii care vor sa fie fericiti si cei care sunt fericiti: vointa adevarata!

Viata nu a vine cu o carte de instructiuni despre fericire, insa nici nu avem nevoie de ea, desi ar putea ca lucrurile sa para mai simple. Suntem cu adevarat norocosi pentru ca fericirea este, de fapt, starea noastra naturala.

Daca ai putea trai fara grija banilor, jobului, a copiilor si a alor factori cotodieni, ai fi fericit? Probabil ca te legi de tot felul de factori si motive la indemana, astfel incat sa ai un alibi perfect pentru starea nefericirii tale. Totusi, nefericirea este doar o perspectiva din care alegi sa privesti lucrurile, la fel cum fericirea este strans legata de dorinta, vointa si curajul de a face schimbarile care crezi ca te-ar implini.

Fericirea nu este o destinatie. Daca o privesti asa, nu este de mirare ca niciodata nu esti fericit. Probabil ca nici macar nu esti sigur unde vrei sa ajungi, tot timpul vei vrea mai mult si vei privi mai departe, insa niciodata intr-o maniera productiva, ci plangandu-te ca esti tot nefericit. De ce? Tocmai pentru ca, asa cum spuneam mai sus, fericirea nu este o destinatie la care trebuie sa ajungi, ci un sentiment pozitiv permanent de apreciere, recunostinta, multumire pentru situatia actuala si fata de tot ceea ce ai si ce poti face. Mai mult decat atat, fericirea este privilegiul de a te fi trezit dimineata si a putea incepe sa schimbi absolut tot ce nu functioneaza asa cum iti doresti.

Fericirea este o alegere. Daca fericirea este o alegere, atunci de ce sunt atat de multi oameni care se simt nefericiti? Raspunsul este simplu: majoritatea oamenilor nu cred ca fericirea este o alegere sau nu inteleg sensul ei. Dupa cum spunea si Abraham Lincoln: "Oamenii sunt atat de fericiti pe cat hotarasc sa fie." Si aceasta venind de la un om care avea pe umeri greutatea unei intregi tari...

Fericirea nu este o alegere, cum ar fi alegerea candidatului la presedintie, ci o alegere pe termen lung, constanta si facuta constient si tinand cont de lucrurile pe care ti le doresti cu adevarat, dar pe care, din diferite motive, nu indraznesti sa le faci niciodata. Ce va spune lumea, ce voi face mai departe, ce o sa creada X despre mine, daca nu voi reusi, nu pot face asta sunt doar cateva dintre gandurile pe care le ai de fiecare data cand iti doresti ceva ce ti se pare ca n-ar aproba societatea. Educatia, prejudecatile, temerile, obisnuinta si falsele credinte te vor impinge sa renunti la implinirea a ceea ce simti, la risc, si sa te complaci in situatii in care esti complet nefericit, doar pentru a trai asa cum ai fost invatat ca e moral, sanatos si, bineinteles”normal”.

Vezi cat de simplu este? Fericirea inseamna sa alegi sa incepi sa schimbi ceva – renuntand la gandurile, temerile si intrebarile de mai sus. Daca esti sincer cu tine...vei constata ca multe dintre schimbarile pe care nu le faci sunt legate de temeri si mentinerea unei imagini in fata celorlalti. Sa iti pese de ceea ce cred ceilalti despre tine trebuie sa se opreasca acolo unde nu le incalci libertatea si pastrezi o legatura de bun simt cu ei. In rest, nu este treaba ta ce cred ei despre tine. Doar stii ca ideal este sa fii si sa faci exact asa cum iti doresti, pentru ca doar atunci, fiind tu, vei fi sigur ca atragi oamenii potriviti, care te plac sincer, exact asa cum esti. Dar cati mai au curajul sa fie ei insisi? Putini. Cei care au inteles ca aceasta presupune fericirea.

Daca te trezesti, deschizi fereastra, poti iesi la o plimbare, iti poti bea cafeaua si te poti bucura de soare, atunci deja esti fericit. Altii nu o pot face. Suna banal? Daca da, este pentru ca empatizezi cu tot ce am scris mai sus: nu ai curajul sa fii tu, sa traiesti conform simtirilor tale cele mai profunde si te lupti incontinuu sa fii asemeni celorlalti, sa demonstrezi, sa dovedesti, sa explici si sa fii ”ca la carte”.

Numai ca toate actiunile care sunt facute pentru exterior...raman in exterior si trec foarte repede. In plus, nici statuie nu o ti se construiasca, iar cei care te iubesc cu adevarat nu vor avea nevoie de demonstratii. Asadar, nu trai pentru ele. Este obositor si vei trai fiecare zi in nefericire. Iar daca vorbele astea iti suna a clisee, nu-ti ramane decat sa traiesti in continuare in nefericire, plangandu-te, fiind nemultumit, cand lucrurile, in esenta, atunci cand ai puterea si curajul sa le scoti la suprafata, sunt foarte simple. Atunci cand ceva nu este in concordanta cu ceea ce simti si iti doresti, cauta caile prin care sa schimbi situatia. Schimba viziunea, schimba viata si ti se va schimba starea. Aceasta daca nu vrei sa ajungi la batranete si sa iti dai seama ca ai trait aceeasi zi vreme de 80 de ani...

 

Fericirea depinde si de perspectiva din care alegi sa privesti lucrurile

Oamenii se plang ca au relatii nefericite, neimplinite, se plang de rutina, se plang de joburi prost platite, de onoseala, de lipsa timpului, de multe alte aspecte. Dar sursa nefericirii reale nu este disfunctionalitatea unuia dintre aspectele enumerate mai sus, ci teama de a actiona asa cum simti...pentru a-l face sa functioneze. Nimeni nu-i perfect, viata nu-i perfecta, dar tu ai posibilitatea si libertatea de a face schimbarea necesara pentru a ajunge sa traiesti asa cum iti doresti si sa fii fericit.

 

Fericirea este recunostinta

Daca nu reusesti sa fii recunoscator pentru ce ai, pentru ca esti sanatos, pentru ca esti iubit, pentru ca esti inzestrat cu forta de a schimba oricand ceea ce te nemultumeste, daca nu ii poti aprecia pe cei din jurul tau, pe cei carora le pasa cu adevarat de tine, pe cei care te iubesc neconditionat si iti ofera  bucurie, pentru ca ti se par deja lucruri banale, firesti, care ti se cuvin, atunci nu ai cum sa fii fericit. Vei cauta acul in carul cu fan - cand acul e, de fapt, in buzunarul tau. Fericirea inseamna sa stii sa te bucuri de tot ce primesti, sa realizezi ca altii nici nu viseaza sa traiasca ceea ce tu ai deja, sau poate doar viseaza, sa inveti sa constientizezi ceea ce ai. Iar daca nu ai, atunci este un moment si mai bun sa incepi sa faci schimbarile care sa iti aduca ceea ce iti doresti.

Sa fii nefericit pentru ca vecinul are mai multi bani, colegul are un job mai bine platit, iar colega are o functie mai inalta...nu este un motiv destul de intemeiat. Trebuie sa intelegi ca si tu poti fi, face si avea ceea ce iti doresti, iar diferenta o fac prioritatile, ceea ce iti doresti cu adevarat si nu ceea ce vrei sa faci pentru a fi tu mai sus, pentru a avea cu ce te lauda sau pentru a demonstra altora unde ai ajuns.

Esential este sa ajungi la tine, sa te intelegi, sa iti fie clar ce iti doresti, ce iti place, ce te face fericit, iar apoi sa traiesti in conformitate cu asta. Sa vezi cat de repede fericirea devine suma tuturor lucrurilor care iti plac si pe care iti gasesti curajul sa le faci. Atunci cand ii privesti pe ceilalti si te intrebi cum sunt atat de fericiti, de unde au atata energie sa faca lucrurile pe care le iubesc, gandeste-te ca totul tine de vointa si de doritna adevarata. In viata...nu trebuie sa ai totul, trebuie sa ai ceea ce ti se potriveste si ce te face fericit. Daca nu iti doresti din adancul sufletului, nici nu vei obtine anumite lucruri. Doar lucrurile pe care ti le doresti sincer au capacitatea de a se implini. Asadar, fa o lista cu ceea ce iti doresti si analizeaza singur de ce nu ai parte de lucrurile respective.

Sinceritatea ofera multe raspunsuri. Nu mai trai din regrete, nu mai da vina pe ceilalti pentru ce nu ai facut tu candva, pentru ce puteai sa ai, unde puteai trai si ce putea face. Mai bine asuma-ti ca toate alegerile iti apartin si invata sa le faci corect de acum.

Oricat de obositi am fi de textele cu gandirea pozitiva, ea functioneaza. As numi-o mai degreaba gandire constructiva, nu pozitiva, iar ea functioneaza. Este o treaba neurologica, iar creierul are caile lui de actiune. Partea buna este ca noi il educam, deci noi il hranim cu bine sau cu rau, de noi depinde extrem de mult ceea ce traim si cum. Inexplicabilul are si el baza in lipsa cunoasterii profunde de sine. Daca lucram cu creierul, ceea ce este munca grea, intr-adevar, necesita exercitiu, se mai schimba cate ceva.

Omul trebuie sa lucreze cu el intreaga viata. Sa lucreze sa fie mai bun in fiecare zi, mai bun decat a fost el ieri, nu mai bun decat vecinul, sa lucreze sa se cunoasca mai bine, sa inteleaga sensul iubirii inainte de a se plange ca iubirea nu exista. Avem datoria de a trai in conformitate cu ceea ce simtim cel mai profund si mai sincer. Daca iti suna egoist, aminteste-ti ca Dumnezeu ne vrea fericiti, iar nu a fi fericit este pacat, ci a-ti calca pe suflet si a trai altfel decat simti...doar pentru a te adapta asteptarilor si normalitatii celorlalti.

Mintea ta face ca aceeasi lume sa para iad sau rai. Fericirea ramane dependenta de curajul de a trai asa cum simti si de felul in care alegi sa privesti lucrurile. Ploaia este una. Doar ca pentru unii e mohorata, iar pentru altii e un motiv de a dansa desculti.

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
10 (8 voturi)
353 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 19 Martie 2018

Etichete pentru acest articol:

despre fericirea



S-ar putea sa va intereseze si:

Lumea femeilor este una mult mai complicata fata de ceea a barbatilor. Noua ne place sa [..]
citeste si comenteaza
Cuvintele inspirationale sunt cunoscute ca fiind cel mai eficient branci pe care il poate [..]
citeste si comenteaza
Il stii deja,stii cum scrie inca de la inceputurile randurilor pe care le tasteaza…ai [..]
citeste si comenteaza
Ceea ce urmeaza sa iti spun poate fi si problema ta. Problema femeii de azi sau problema [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Poate nu te asteptai ca o carte sa insemne mai mult decat o poveste sau un cumul de informatii, un [..]
citeste si comenteaza
Va amintiti vacantele petrecute la bunici? Veri intregi petrecute la joaca, pana seara tarziu, in [..]
citeste si comenteaza
Fiecare femeie insarcinata are datoria de a-si face un set de analize speciale , periodic, pentru a [..]
citeste si comenteaza
Indiferent ca « te iubesc » in fiecare limba a Pamantului are o alta traducere, semnificatia [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate