Spa la tine acasa, in propria baie

pfd-casa-design-interior

Ai chef sa te rasfeti cum n-ai mai făcut-o de mult? Totusi, timpul si banii nu iti permit un ritual de relaxare eficient? Iata cum poti avea partea de relaxare acasa la tine!


Dupa o saptamana istovitoare la serviciu, nu te gandești decat la somn si relaxare? Nu poti dormi in weekend ? Esti o tipa activa si te plictisesti repede? Vrei sa ai parte de relaxare chiar la tine acasa? Foloseste-ti timpul liber pentru a te face frumoasa cu ajutorul unui ritual pentru trup și suflet! Aprinde lumanari parfumate si „rasfata -te” cu cele mai bune tratamente de frumusețe! Asculta muzica ta preferata si tine cont de niste sfaturi pe care ti le voi acorda pentru a avea acasa un ritual cum numai, in Bali, mai experimentezi!


Rasfat total sub dus

In fiecare seara, un dus timp de 10 minute este ideal pentru a avea parte de rasfat. O cabina de dus este solutia utila pentru amenajarea unei bai mici. In plus, este o metoda mult mai buna sa faci baie intr-o cabina decat intr-o cada plina cu apa fierbinte si spuma. De asemenea, puteti sa folositi un gel de dus cu arome de ciocolata sau orice alt fel de aroma care va place si va ajuta sa va ganditi la clipele frumoase. Pe langa acesta, un masaj te va ajuta sa elimini incordarea din muschi de pe tot parcursul este zilei.

 

Arome care sa iti incante simturile

Cand ne confruntam cu perioade stresante si aglomerate, aromoterapia este de mare ajutor. Totodata, este si o metoda simpla de relaxare. Puteti sa folositi un aparat special pentru aromoterapie. Un difuzor nu este neaparat singura solutie, candelele de aromaterapie sunt mult mai ieftine. De asemenea, puteti cumpara si uleiuri esentiale naturale 100%. Acestea contin substante benefice din plante. Alte variante sunt uleiurile cu beneficii, in tratarea anumitor dureri sau uleiurile pentru relaxare si pentru odihnă, precum cel de lavanda sau cel de portocal.

 

Asculta muzica preferata

Una dintre cele mai ideale metode pentru a va destinde si revigora dupa o zi incarcata este sa ascultati melodie preferata. Dansul pe melodia preferata este un mod bun de a-ti pune corpul in miscare si de a te mentine in forma. Miscarea va reduce stresul si va tine departe depresia. O alta optiune este yoga. Pute-ti face yoga pe fundal muzical, cu o muzică relaxanta, cu acorduri de sitar sau de hang.

In concluzie, nu este necesar sa va faceti programare la saloan pentru a va putea rasfata. Va puteti relaxa, asa cum ati face-o la salon, fara programari, chiar la dumneavoastra acasa.

Un articol de: Lavinia Barbu

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
0 (0 voturi)
252 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Marţi, 06 Martie 2018

Etichete pentru acest articol:

SPA, amenajari baie


S-ar putea sa va intereseze si:

Fiecare are cate un coltisor, cat de mic, destinat cartilor. Unii au, insa…jumatate din [..]
citeste si comenteaza
Lumea copilului este redusa doar la cateva actiuni si trebuie sa fie cat mai armonioasa. [..]
citeste si comenteaza
Te-ai mutat in casa noua sau pur si simplu renovezi locuinta? Ai alergat incolo si [..]
citeste si comenteaza
Chiar daca nu avem o gradina sau o terasa, balconul poate deveni, cu minime investitii, o [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Majoritatea am cunoscut iubirea si suntem fericiti. Unii traim pentru ca iubim, iar altii iubim [..]
citeste si comenteaza
Ce este fericirea? Toti o cautam, fara a avea macar un indiciu. Nu stim ce este, unde se afla, de [..]
citeste si comenteaza
Zumba este cel mai placut, antrenabil si distractiv stil de aerobic. Nu necesita conditie fizica, [..]
citeste si comenteaza
Una din cele mai mari greseli pe care o poti comite intr-o dieta, este sa mananci excesiv seara. [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate